生徒さんの声

ヨガとは、、、という定義や哲学はありますが

多様化している現代では色様々な目的を持って参加してくださっています。

皆様にとってのヨガとはなんでしょうか?

 

 

Iさん  参加した頃は気持ちが疲れてましたが、ヨガで元気になりました!

 

Nさん  気の長れや落ち着いた瞬間が分かるようになりました

 

Hさん  ヨガに来てからマッサージなどのメンテナンスの頻度が減りました

 

Mさん  鬱症状が回復して、仕事など日常がちゃんと過ごせるようになりました。

     やはりやり続けることが大事ですね!

 

Kさん  ヨガのおかげで夜がよく眠れるようになりました

     呼吸法がいいんですかね??ずっと続けていきたいと思います

 

Oさん  ヨガのポーズが上手になってきて嬉しいです!

 

Kさん  ヨガが習慣になってきて、やるのとやらないので変化がだいぶ違うのを感じます

 

Mさん  ヨガやると頭がスッキリ!仕事もはかどります

 

Sさん  いつも先生のクラス楽しいです♪

 

Oさん  いつも先生のクラスで癒されます

 

Hさん  健康診断の数値が3つも下がりました!

 

Aさん  靴下の穴あき頻度がぐんと減りました。

     姿勢の偏りがなくなってきたんですかね

 

皆様ありがとうございます!

参加の楽しみや習慣化している様子がとても感じられるお言葉をたくさん頂きます。

ヨガが未体験の方もご自身の目的で十分です、是非ご一緒にヨガを楽しみたいです(^ー^)

 

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