今月もあっという間に時がすぎ、ちょっと気持ちも弱気になったり、
食事を適当にしたり(基本偏食ですが、、、)
色々な事に対して季節の移り変わりはやや鈍くなりますが、
11月も変わらずヨガクラスで心身の向上をしていきたいです(^ー^)
-11月の予定です-
◆ 通常クラス 水・木・土 10時〜
◆ 土曜日は混み具合により11時45分からのご案内になることがございます。ご了承くださいませ。
◆ 出張・プライベートレッスンは下記承ります
月曜12時〜17時/火曜午前中/水曜15時〜18時/木曜13時〜18時/日曜午前中
でご相談させて頂きます
(出張クラスは場所によりお時間が変動する場合がございます)
詳細はスケジュールページをご覧ください☆