職員さま達とのヨガ時間

先日、とある学校の方から依頼を受けて職員さま達にヨガレッスンをお届けしてきました。

 

毎日たくさんの重要な事柄を抱えている先生達

ヨガで少しでも心身楽になって頂きたいという気持ちでお伺いしました。

 

ボディセラピストをやっていた時も学校の先生のお客様たくさんいらっしゃって、

そして皆さんとてもお疲れで、そのまままた仕事に入られるので頭の中も身体の滞りも溜まったまま。

そんな状態だと仕事もはかどらず持ち帰ってまたご自宅で仕事、なんて事も多々あるとお聞きしていました。

その頃からなんとかならないかなぁと思っていたのです。

 

ですから、今回依頼を頂きこちらの学校で職員の皆さまへヨガをお届けできる事をとても楽しみでした。

ほとんどの方がヨガ自体初めてで多少不安は空気が漂っていたものの、

楽しいという気持ちのほうが勝ったのか空間にはとてもいい気が流れ全体の調和も感じられました。

 

レッスン後は皆さんとても柔らかくいい表情で(レッスン後はどこでもいつでもそうですが)

心身がふわっと軽くなったとおっしゃってくださいました!

 

特にもうお身体カチコチな方多かったので、

背中が変わった! 軽くなった! あぁ〜久しぶりに伸びた!

などギュっとしてたのが解放された感覚は皆さま感じられたようです。

 

そんなお顔を拝見させて頂くことで私もいつも あ〜よかった と心から思い

ふわっと感情が柔らかくなります。

 

なので逆にこちらが感謝!です

ありがとうございました!

 

 

 

 

出張ヨガはスペースがあればどこでもできます。

企業さまも会議室などで行っております。

お仕事は大変忙しいと思いますが、時間の使い方や働き方、心身のゆとりが全ての質を上げると思うのです。

ヨガいいかもなぁ、、、とお考えでしたらご連絡ください。

 

 

本当によかった、また学校さんお伺いしたいです⭐︎