ヨガインストラクター 七美
20代の頃仕事で心身に不調が起こり、以前から興味があったヨガを始めました。
鬱々していた身体と心がみるみる元氣になり、生きるエネルギーも戻ってきました。
同じような境遇の方やこの先も元氣で過ごしていきたいと思っている方にも
ヨガを知って頂きたいという想いからヨガのインストラクターを取得して、
逗子でクラスを主催しております。
ヨガは心と身体の全体を大事にしている癒しの方法です。
どなたでも何処でも実践できる幸せメソット。
生活の中に取り入れて、ご自身のペースで行って頂けますので
できるできないなどの心配は無用です。
不安なことがあればその都度お話をして解決していきましょう。
横浜方面なども出張レッスン伺っておりますのでお声がけくださいませ⭐︎
・IIHAT認定 YMCメディカルトレーナーズスクールヨガインストラクター
・ケンハラクマアシュタンガヨガ ハーフプライマリーTT修了
・スマイルカルチャー認定シニアヨガTT修了
・Livwel 陰ヨガTT修了
・core認定整体セラピスト
・ヨガスポット認定 リビングバクティヨガTT修了
・ヨガスポット認定 呼吸と瞑想TT修了
色々な流派を学び心や身体の勉強をしてきました。
多くの方にヨガを知って頂き平和で幸せな日々を送って頂きたいと、
勝手ながら日々思っております。
これからも、少しずつではありますが学び続けて
お伝えさせて頂けたら幸いです☆
yogastudiouca
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